Forfatterarkiv: ncwarming

Tag med på årets kanotur

Udgivet den af

kano

 Vær med til en to-dagstur med masser ryst sammen hygge og kanoroning

  • Dato: Lørdag d. 26. Sep
  • Mødested: Bevtoft Kanoplads
  • Pris: 150 kr. pr. person  (beløbet dækker kano, ro og camping)

Program:

  • Lørdag: kl 10.00 mødes alle ved Bevtoft å
  • Kl. 11.00 Når alt er pakket, Starter turen retning Gelstoft. Turen vil tage ca. 5 timer så vi forventer at være i mål ved campingpladsen ved 16-17 tiden.
  • Kl. 18.00: måtte også de sidste hold være nået til Campingpladsen hvor vi har et område til opstilling af telte bål og grillsted.Der er frit program resten af aften hvor vi som selvforplejer dvs alle selv har deres mad og forplejning med selvfølgelig nok finder sammen til noget grill eller lignende i fællesskab
  • Søndag: kl 9.00 morgenmad oprydning og grovrens af kano og udstyr
  • Kl. 10:00 hjemkørsel afslutning af turen

Alle er velkomne til at deltage på turen, Børn skal dog være under forældrenes opsyn hele turen

Der vil komme nærmere info om turen .

Tilmelding sker ved betaling hos Johannes eller Træneren senest fredag den 18.9

Taekwondo er helt sikkert – og helt sikkert sjovt. Prøv gratis i august og september

Udgivet den af

Udklip tkd

Tænder du på kampsport, og vil du lære effektive teknikker til selvforsvar, så er taekwondo i Chung Un helt sikkert noget for dig. Prøv selv og træn med gratis den første måned.

Lige nu optager Chung Un Taekwondo nye medlemmer, som har lyst til at prøve kræfter med en kampsport, som giver kondition og selvtillid. Eneste krav er, at du er mindst 8 år gammel og kan lide at bevæge dig.

Vi har i øjeblikket tre hold: et børnehold (8-10 år), juniorhold (11-14) og et seniorhold (14+) – og dermed masser af udfordringer, der passer til din alder.

Træn den første måned gratis og se om det er noget for dig. 

Mød Chung Un til Kulturnatten i Sønderborg
Den 19. august kan du opleve taekwondo helt tæt på til Kulturnatten i Sønderborg. Kig forbi Sønder Torv (ved Ox-en) kl. 19:40 og se en hæsblæsende opvisning.

Støt op om gulv-måtter til vores Dojang!

Udgivet den af

 

 

tatami_maatte_ny_blaa_roed_4_2

Hej – nu kan Du støtte klubben ved at købe en eller flere gulvmåtter til vores træningslokale.
Vi får dem til tilbudspris kun 240,00 kr. per styk.

Det er tykke faste kunststof måtter som sættes sammen, så de fylder hele gulvet.

De er behagelige og mere sikre at træne på, da de fjedre en smule, er de ikke nær så belastende for ben og fødder.

De bliver ikke glatte, så vi undgår at glide.

Selv om du skulle falde, er de bløde at lande på.

Så KØB, KØB, KØB og spørg din mor, morfar, tante, din nabo og din farbror eller hvad med din arbejdergiver.
Firmaet vil sikkert gerne være med til at støtte op om din eller dine børns sport og sikkerhed!

Beløbet indbetales på vores nye sponsorkonto i Sydbank; reg .nr. 8012 og konto nr. 0001092292

Emil og jeg har købt de første – så nu er det dig

 

Sommafslutning med pølse og paintball

Udgivet den af

sommer08_100

Vi nærmer os sommerferien og vil derfor igen i år byde medlemmer og deres familie ind på årets sommerafslutning. Er du 16 år eller ældre, har du også mulighed for at tage med ud til Paintball-kamp.

Sommerafslutning

Lige som sidste år afholdes Sommerafslutningen i klubbens lokaler, hvor vi i forbindelse med en forhåbentlig vellykket gradueringsdag vil afslutte dagen og sommeren med blandt andet sodavand, pølser og brød til alle tilmelde.

  • Hvornår:  Lørdag d. 20 juni kl. 13, efter graduering
  • Hvor: I klubbens lokaler
  • Pris: 25kr per mand

☺ Tag gerne et tæppe med, så i i godt vejr kan sidde udenfor ☺

Ved spørgsmål kontakt Johannes tlf.: 29626497

ps: Træningen starter igen d. 10. August

Download tilmeldingsseddel til sommerafslutningen her

Paintball

Efter vores sommerarrangement i klubben, skal vi have masser af sjov på Paintball Deluxe Banen i Bylderup-Bov.

Vi får:

  • 2 timer kamp på banen/borgen
  • 500 skud (der kan altid tilkøbes ekstra)
  • Prisen er 330kr. per pers.
  • NB: Du skal være 16 år for at deltage

Og har man ikke prøvet det før er der selvfølgelig instrukser mm. før vi starter op.

Download tilmeldingsseddel til paintball-arrangementet

Ved spørgsmål kontakt Johannes tlf.: 29626497

Tillykke Mikkel – Berlin Open

Udgivet den af

 

Vi er super stole – tillykke Mikkel.  Berlin Open Mikkel Berlin Open Mikkel

Mikkel fik en flot 2.plads ved Berlin open. Mikkel vandt 3 kampe – endda meget overbevisende, men måtte desværre se sig slået i finalekampen mod en dygtig rutineret herrer fra Tjekkiet… Stillingen blev 16-12 til Tjekkiet. Fed oplevelse og super stemning…..